北大米妈家庭教育视频百度网盘下载【完结】

北大米妈聊教育1–01动力-找到动力，开启人生发动机
10–10动力-把目标变成计划
11–11动力-聚焦进步，看到自己的改变
12–12动力-复盘反思，及时调整
13–13动力-学会正确的归因，总结经验
14–14动力-如何看待情绪压力
15–15动力-调节情绪压力的3个方法
16–16动力-学会表达负面情绪
17–17动力-送你一张动力地图
2–02动力-目标是什么？
3–03动力-拿起纸笔，制定你的目标
4–04动力-如何让目标开始生效
5–05动力-目标会带你去向哪里？
6–06动力-人是可以改变的吗？
7–07动力-解除「自我否定」的咒语
8–08动力-重新认识自我
9–09动力-谁都可以是天生的学习者
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