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北大花花家庭养育课下载96节【完整版】
学霸工具大礼包
10、方法课-写作_写作-第2步，填血肉：填充内容
11、方法课-写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意
12、方法课-写作_写作-1法，积累写作素材
13、方法课-写作_写作-写作的个人风格
14、方法课-读书_读书-读书的三大功效
15、方法课-读书_读书-攻略1，带着问题读
16、方法课-读书_读书-攻略2，找到路标
17、方法课-读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法
18、方法课-读书_读书-攻略4，记录收获
19、方法课-读书_读书-理解读书的本质
1、先导课_先导课
20、方法课-记忆_记忆-理解记忆
21、方法课-记忆_记忆-招式1，间隔练习法
22、方法课-记忆_记忆-招式2，图像记忆法
23、方法课-记忆_记忆-招式3，主动回忆法
24、方法课-记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法
25、方法课-记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则
26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘？
27、方法课-词汇_词汇-招式1，边读边记法
28、方法课-词汇_词汇-招式2，情境记忆法
29、方法课-词汇_词汇-招式3，间隔背诵法
2、方法课-导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！
30、方法课-词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法
31、方法课-词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣
32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要？
33、方法课-听力_听力-方法1：听写练习
34、方法课-听力_听力-方法2：影子跟读法
35、方法课-听力_听力-方法3：临场技巧
36、方法课-听力_听力-实战演练
37、方法课-听力_听力-重要提醒：长期坚持
38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率？
39、方法课-练习_练习-招式1，合理选择
3、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图
40、方法课-练习_练习-招式2，规范过程
41、方法课-练习_练习-招式3，校正反馈
42、方法课-练习_练习-用好工具，改错消除
43、方法课-评估_评估-评估前准备
44、方法课-评估_评估-起点，画一张巩固地图
45、方法课-评估_评估-第1站，完成每日任务
46、方法课-评估_评估-第2站，避开陷阱
47、方法课-评估_评估-第3站，保证3轮巩固
48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊
49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑
4、方法课-导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱
50、方法课-焦虑_焦虑-招式1，调整临场情绪
51、方法课-焦虑_焦虑-招式2，调整认知信念
52、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（1）
53、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（2）
54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士，清扫焦虑源
55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要？
56、习惯课-目标_目标-SMART原则
57、习惯课-目标_目标-招式1，拆大为小
58、习惯课-目标_目标-招式2，每日清单
59、习惯课-目标_目标-招式3，及时奖励
5、方法课-导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转
60、习惯课-目标_目标-重要贴士，找到意义感
61、习惯课-时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪
62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间
63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级
64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表
65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练
66、习惯课-时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理
67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力
68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感
69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义
6、方法课-导图_导图-难题3：记不住，不会巩固
70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感
71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感
72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力
73、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩？
74、家长课-规则_2规则-规矩不管用？一个公式帮到你
75、家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难
76、家长课-规则_4规则-有奖有罚，规矩才能长久生效
77、家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子
78、家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母
79、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？
7、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手
80、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力
81、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导
82、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界
83、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩
84、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注
85、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办
86、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式
87、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴
88、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错
89、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界
8、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力？
90、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通
91、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见
92、家长课-霸凌_2霸凌-1发现：孩子是否被霸凌
93、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚：霸凌后的情感支持
94、家长课-霸凌_4霸凌-3应对：解决霸凌事件
95、家长课-霸凌_5霸凌-4预防：减少霸凌发生的可能
96、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士：找回勇气
9、方法课-写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构
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